SARCOPENIA BASE

Negli ultimi anni la ricerca scientifica si è dedicata con particolare attenzione allo studio dei determinanti della sarcopenia, ottenendo risultati molto interessanti sul piano clinico e sui trattamenti possibili. Ad esempio, grazie alla ricerca scientifica si è potuto accertare che lo stile di vita e fattori modificabili, quali l’attività fisica e la dieta, rivestono un ruolo cruciale nel trattamento e nella prevenzione. In particolare, con il passare degli anni il ruolo dell’alimentazione per mantenersi attivi e in salute diventa sempre più importante. Un’alimentazione equilibrata associata a un sano stile di vita ha un ruolo fondamentale nel prevenire la comparsa di diverse patologie in particolare di quelle cardiovascolari, di alcuni tipi di tumori, e nel preservare l’efficienza psico-fisica del nostro organismo. Un’alimentazione corretta e bilanciata, infatti, è fondamentale per mantenere un buono stato di salute e una maggiore efficienza dell’apparato muscolare. E’ importante ricordare che, nei casi in cui un adeguato apporto nutritivo non sia possibile con la sola dieta, o nei casi in cui vi sia un aumentato fabbisogno, può essere d’aiuto il ricorso all’utilizzo di una supplementazione orale adeguata che, di facile somministrazione, può consentire il raggiungimento del fabbisogno proteico giornaliero raccomandato e di tutti quegli elementi nutrizionali che possono contribuire a un più rapido recupero della funzione muscolare. Scopo del presente percorso formativo è quello di fornire le basi per una corretta valutazione della sarcopenia e delineare i principali interventi necessari per migliorare la salute del muscolo.